Если вы уверены в своих силах и не отступите назад, то вам следует прочитать статью о том, как сделать попу упругой. Многие девушки хотят увеличить свои формы, считая, что это красиво, и что соблазнительная упругая попка повышает самооценку. Чтобы ваша «вторая 90» была в хорошей форме, мышцы попы нужно развивать. Поэтому мы решили поделиться с вами маленькими хитростями, которые придадут вашей попке объем. Как сделать попу упругой: 1) Самый верный способ – это сесть на диету. Вам следует получать больше протеинов и снизить количество потребляемых жиров. Протеин способствует формированию мышцам вашей попы, но только в совокупности с физическими упражнениями. 2) Пейте больше воды, ведь наше тело на 70% состоит из жидкости – главным помощником увеличение
...
Читать дальше »
|
Ничего не поделаешь - иметь волосы на теле женщине было неприлично как
тысячи лет назад, так и сейчас. Но больше всего удручает, что за все это
время технический прогресс не подарил нам единственного, 100%
эффективного способа избавления от всей лишней растительности
одновременно и навсегда. Многие, имеющиеся на сей день - длительные,
болезненные, не исключают осложнений, а некоторые еще и стимулируют
последующий рост волос. Уверена, стоит ввести в моду мужскую эпиляцию и
ситуация в скором времени изменится коренным образом! Что же пока
имеется на вооружении современной женщины, чтобы хоть как-то решить эту
проблему, желательно без особых потерь - физических, моральных и
финансовых? Существует несколько способов депиляции - временного удаления волос:
...
Читать дальше »
|
Даже если леди любит вкус апельсинов, мимолетный взгляд на их бугристую
шкурку с большой долей вероятности заставит ее пусть ненадолго, но
помрачнеть. Целлюлит – настоящее проклятие современных горожанок. По
статистике, каждая третья женщина мечтает заставить этого изворотливого
врага сдать отвоеванные позиции, и для этого она готова на многое, если
не на все. Вакуумный массаж – одно из эффективных орудий в
антицеллюлитной войне. Женский журнал JustLady рассказывает о стратегии и
тактике вооружения отрицательным давлением. Умывание изнутриОдно
из главных условий красивого силуэта – качественный лимфодренаж. Лимфа –
это прозрачная жидкость, наполняющая мягкие ткани нашего тела. Это
ближайшая родственница и главная помощница крови. В лимфе нет
тромб
...
Читать дальше »
|
Заботиться об упругости кожи, о красоте своего тела нужно круглый год.
Эти процедуры ты без труда проведешь дома, в собственной ванной комнате.
Главное - регулярность! Это ты можешь делать сама! Самое простое, что
ты можешь сделать, чтобы противостоять коварному целлюлиту, - приучить
себя к ежедневному контрастному душу, который значительно улучшает
кровообращение. Особое внимание удели проблемным местам (область груди
обходи). Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай
обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или
антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины,
желательно с длинной ручкой. Массаж проводи по направлению к сердцу
круговыми движениями, начиная ног. После душа нанеси антицеллюлитный
гель или крем. В борьбе с целл
...
Читать дальше »
|
|