15:17 Гормональный сбой у женщин | |
Гормональный сбой у женщин проявляется через серьёзные гормональные нарушения, протекающие в организме и обусловленные изменениями функциональности эндокринной системы, которая синтезирует гормоны. Сталкиваются с данной проблемой чаще всего женщины среднего возраста. Это является причиной различного рода осложнений репродуктивной системы, а также ухудшения общего физического и эмоционального состояния женщины, что не может не повлиять на её быт. На проявление гормонального сбоя влияют многие факторы, к примеру, снижение уровня прогестерона – эта проблема часто возникает и у молодых женщин. Давайте поподробнее разберёмся в причинах, вызывающих гормональный сбой у женщин и в том, как эти причины предупредить. Для начала отметим, что женщину делают женщиной, в основном, два гормона: эстроген и прогестерон. Именно избыток первого и вызывает сбой. Например, при овуляции не происходит выработка прогестерона в яичниках, и этот гормон перестаёт уравновешивать уровень эстрогена в женском организме. Это не позволяет яичникам производить способные к оплодотворению яйцеклетки, из-за чего возрастает уровень гормона эстроген и нарушается гормональное равновесие. Основанием для возникновения гормонального сбоя у женщин могут быть следующие факторы: - Негативное влияние окружающей женщину среды (бытовая химия, выбросы выхлопных газов автомобилей и т.д.), загрязнённая экология; - Гормоносодержащая косметика; - Недостаточное или некачественное питание; - Приём противозачаточных средств, основанных на синтетических эстрогенах. Такие препараты появились в 1960-м году: они понижают содержание гормона прогестерона, что и вызывает гормональный сбой у женщин; - Слишком большая физическая либо психологическая активность, хроническая усталость; - Стрессовые ситуации; - Употребление животных и неорганических продуктов, содержащих большую концентрацию эстрогена; Для того чтобы определить, действительно ли это сбой гормональной системы, необходимо знать симптоматику данного вида расстройства. Гормональный сбой у женщин: симптомы При гормональном дисбалансе могут проявляться следующего рода симптомы: - Акне (прыщи, угревая сыпь); - Аллергия; - Вздутие живота; - Выпадение волос; - Депрессия; - Затуманенность сознания (неразбериха в мыслях, кратковременная заторможенность; - Остеопороз; - Отсутствие либидо (полового влечения); - Повышенная усталость; - Подверженность инфекциям мочеполовой системы; - Предменструальный синдром (ПМС); - Резкие и безоснованные скачки веса; - Рост волосяного покрова на лице; - Тревожность без причины; - Фиброкистозная грудь; - Шелушение и сухость кожи; - Эндометриоз. Гормоны исполняют архиважную роль в женском организме, и их дисбаланс может стать причиной очень многих заболеваний, а также расстройств эмоционального состояния. Для того чтобы предупредить или хотя бы облегчить течение гормонального сбоя, необходимо придерживаться следующих правил: Правильно питаться и, по возможности, заниматься физическими упражнениями; как можно реже употреблять стерилизованные и пастеризованные продукты, так как в них большое содержание химических ингредиентов, влияющих на ход образования двух вышеуказанных гормонов; строго контролировать употребление молочных и мясных продуктов. При гормональном сбое в рационе женщины должны непременно присутствовать продукты, содержащие жирные полиненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6: льняное, тыквенное и подсолнечное семена. Устранить гормональный сбой у женщин поможет Заместительная Гормональная Терапия (ТМЗ), в ходе которой, недостающие гормоны возмещаются искусственными их аналогами. Но хочется отметить, что при онкологических заболеваниях, заболеваниях репродуктивной или сердечнососудистой систем, а также при склонности к образованию тромбов, применение (ТМЗ) нежелательно. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
