Женский журнал

Появление морщин происходит постепенно, начиная со лба, позже в направлении от носа к подбородку, глаза – наружные уголки, позже морщинится кожа шеи, переносица, подбородок и верхняя губа.

                                                                    Причины морщин

Морщины могут появиться уже в молодом возрасте. Причина появления ранних морщин – частое сокращение мимических мышц. Старайтесь меньше морщить лоб, прищуривать глаза и вытягивать губы в трубочку. Если Вы очень эмоциональный человек, ждите появление морщин на всём лице. Ещё причины морщин – интенсивное снижение массы тела, курение и присутствие длительное время в задымлённых помещениях.

Ранние морщины могут появиться из-за неправильного положения головы во время сна. Не следует подкладывать под голову высокую подушку. Голова принимает согнутое положение, и подбородок с шей морщинятся.

Причины морщин - внутренние заболевания организма: нарушение эндокринной и нервной системы, инфекционные и хронические и другие – борьба организма с внешними воздействиями ослабевает, и кожа начинает тускнеть, терять упругость и морщиниться. Оказывает своё влияние на появление морщин внешнее воздействие - солнце и ветер, окружающий воздух, сухость или влажность.

                                                                               Что делать против морщин?

Против морщин в любом возрасте необходимо вести здоровый образ жизни и ухаживать за кожей лица, следит за своей мимикой, и избегать стрессовых ситуаций. Выдержанным, уравновешенным и доброжелательным людям меньше приходится беспокоиться о появлении морщин. Если у вас уже есть морщины, то правильный и ежедневный уход за кожей поможет уменьшить их количество и предотвратить появление новых. Совсем убрать морщины поможет косметическое вмешательство.

Внимательно ухаживать за кожей нужно до появления морщин! Легче предупредить возникновение, чем бороться с ними.

Посмотрите внимательно на своё лицо, если на лбу заметили очерчивание морщин и появление складки у подбородка, складки возле глаз – это первые признаки появления морщин. Задумайтесь об уходе за кожей лица!

Уход за кожей лица против морщин

Горячие компрессы против морщин: сложите полотенце или салфетку в полосу 20-25 см и опустите в горячую воду, отожмите. Накладывают на лицо, так чтобы середина оказалась на подбородке, а концы проложить по щекам ко лбу, чтобы нос и рот остались свободными. 2-3 минуты отдохните с компрессом, промокните кожу махровым полотенцем и облейте холодной водой. 

Протирание лица холодным соевым раствором: пол чайной ложки пищевой соли в стакан воды 200 мл. 3-5 минут подержать и смыть тёплой кипяченой водой. 

Утром умывайтесь прохладной водой, а после наносите дневной защитный крем.

В солнечный день, пользуйтесь кремами с SPF – защита против ультрафиолетового излучения. Избегайте действия прямых солнечных лучей и воздушными ваннами заменяйте солнечные.

Рекомендуется проводить ежедневный массаж кожи лица, чтобы укрепить кожу и улучшить кровообращение. 

Полезно использовать маски против морщин. Такие маски вы можете приготовить сами в домашних условиях. Против морщин используют маски из желтка и белка:

Перед накладыванием маски подготовьте лицо: умойтесь и протрите лосьоном или тоником вашего типа лица. Длительность применения масок — 15-20 минут. Маски, содержащие масла, удаляются влажным ватным тампоном, остальные смываются водой. Как правило, указанные маски можно выполнять 1-2 раза в неделю.

Во время сна следует использовать подушку с С-образной формой и спать не «зарываясь» головой в подушку. Ежедневно необходимо выполнять специальные гимнастические упражнения и уделить время общему режиму дня.  

Выполняйте такие простые правила и Ваша кожа будет выглядеть молодой долго!