В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, иногда даже бегаем. Уход за ногами - неотъемлемая часть заботы о своей внешности и здоровье. При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности - грубеет кожа, появляются трещины, ноги быстро устают, отекают щиколотки. Кроме того, человек не может быть красивым без красивой осанки и походки, а они во многом зависят от состояния и здоровья ног. Нужно ежедневно мыть ноги теплой водой с туалетным мылом. Нельзя допускать значительного утолщения кожи стоп за счет разрастания рогового слоя. После горячей ванночки с мылом его необходимо соскоблить тупым ножом, обработать пемзой, затем втереть в кожу жирный крем или сливочное масло
Обувь должна быть удобной, мягкой, не слишком свободной и не тесно ... Читать дальше » |
Как ухаживать за кожей на локтях и коленях
Многие женщины тщательно ухаживают за лицом, но не обращают внимания на стратегическую область тела – кожу коленей и локтей. А ведь зачастую именно слоновья кожа на локтях и коленках портит впечатление ухоженности и женственности. Несмотря на кажущуюся грубость и неприхотливость, эти области требуют бережного ухода. Он не более трудоемкий, чем утренняя чистка зубов. Но без него о восхищенных взглядах мужчин вслед Вам, одетой в открытое платье, можно забыть. Почему кожа на локтях и коленках такая шершавая? Для начала давайте разберемся, почему кожа на локтях и коленках загрубевает. Дело в том, что на сгибах конечностей природа не предусмотрела много сальных желез. Поэтому, в отличие от, например, носа, ... Читать дальше » |
Грудь - уникальный и очень сложный орган нашего тела, не похожий ни на какой другой. В нем нет костей и мышц, а есть особые железы, здоровье которых напрямую зависит от психологического состояния женщины и ее образа жизни.
Популярное выражение «Все болезни от нервов» в отношении молочной железы попадает идеально в точку. Положительные эмоции настолько хорошо мобилизуют внутренние ресурсы женщины, что у нее улучшается гормональный фон и, как следствие, грудь становится более крепкой. Отрицательные эмоции действуют противоположным образом. Хронические стрессы, депрессия, уныние и постоянное чувство тревожности могут вызвать изменения на эндокринном уровне и губительно отразиться на состоянии молочных желез. Эмоциональные перегрузки маммологи называют одним из важней ... Читать дальше » |
Известно, что область декольте - одна из самых проблемных и рано начинающих стареть зон. Косметологи убеждены, что возраст женщины проще всего определить вовсе не по состоянию рук и шеи, а именно потому, как выглядит зона декольте. Что же в наибольшей степени влияет на состояние кожи в этой области, и какие проблемы для нее наиболее актуальны?
Кожа в зоне декольте очень тонкая, а сальных желез в ней почти нет. Поэтому из-за любого агрессивного воздействия или неправильного ухода она становится гиперчувствительной и склонной к любым раздражениям. В итоге на ней, появляются угревые высыпания и всевозможные прыщики. Из-за увлечения загаром кожа верхней зоны груди под воздействием солнца еще больше иссушается и истончается, становится вялой и очень быстро покрывается ... Читать дальше » |
Молодое упругое тело, нежную кожу, хотелось сохранить до глубокой старости, Эта мечта станет реальностью, если ежедневно ухаживать за кожей тела. Уход за телом является неотъемлемой частью ухода за собой. В последнее время уходу за телом уделяется все больше и больше внимания, и это легко объяснимо. Стройное, подтянутое тело - это здоровье, нормальные обменные процессы в организме, легкость движений, хорошее настроение и уверенность в себе.
Наше тело требует тщательного и грамотного ухода ежедневно, причем уход этот должен основываться на понимании процессов, происходящих в нашем организме, учете возрастных изменений и многих других факторов. Кожа тела лучше защищена от вредных внешних воздействий - пыли, ветра, перепадов температур. Но постоянное трение об одежду ... Читать дальше » |