 Лифтинг – это ряд процедур, позволяющих избавиться от внешних
недостатков кожи. По разным причинам (возрастное старение, фото –
старение, неправильный уход и так далее) у каждого человека со временем
кожа теряет эластичность. Мимические мышцы, поддерживающие кожу,
ослабевают. И кожа под действием силы тяжести обвисает вниз – образуются
морщины и складки. Естественно, возникает мысль: как улучшить внешний
вид кожи и избавиться от недостатков. Первый правильный шаг в этом
направление - проанализировать разные методики лифтинга кожи лица и
выбрать для себя самый подходящий в соответствии с запросами и
возможностями.В домашних условиях лифтинг кожи лица можно проводить достаточно эффективно и добиться отличного результата. Но при таких условиях длительное время (2 – 4 месяца ... Читать дальше » |
 Наконец он неподдельный! Натуральный летний загар - с трогательными
россыпями веснушек, а то и пигментными пятнышками – зимнему салонному не
чета. Это только подлинному D витамину под силу — акцентировать
внимание на голубых глазах, деликатно подчеркнуть глубину карих,
ювелирно выбелить ногти без маникюра, трогательно выжечь кончики ресниц,
прокрасить тут и там светлые прядки, и, главное, освободить лицо от
груза ежедневного мейк-апа.Вся такая настоящая и дикая, возвращаешься из летнего отпуска обратно в пыльный город, где — хвала столичному водопроводу — ожидает жалкая неделя жаркого послевкусия. С каждым днем разница между «зонами» менее отчетлива. Солярием себя не обманешь, так что постарайтесь насладиться настоящим загаром, пока он не смылся вместе с приятными воспом ... Читать дальше » |
 Жевать нужно долго. Одни говорят - не менее 30 жевательных движений на
каждый кусочек, другие - около 80. Считать, конечно, не стоит, но это
действительно достаточно долго, особенно с непривычки. Каждый кусочек
пережевывают до тех пор, пока он не станет абсолютно жидким, чтобы язык
не ощущал ни малейшей неоднородности. При этом пища обильно смачивается
слюной. Если слюны нет или мало, значит, либо человек еще не
проголодался (или уже наелся), либо пища плохого качества - слишком
вяжущая, обжигающая, невкусная или сухая. Многие идут по пути наименьшего сопротивления, обильно запивая еду. В принципе, понемногу прихлебывать допускается, но желательно научиться обходиться собственной слюной. Причем жидкую пищу - молочные продукты, соки и даже воду тоже нужно жевать, осн ... Читать дальше » |
 Население Сибири издревле считает кедровые орехи эффективным лечебным
средством при отложении солей. Приведем один из рецептов кедрового
лекарства. Берут 30 г кедровых орехов, очищают ядрышки ( от шелухи и
заливают 0,5 л водки. Настаивают в Стечение 40 дней. Настойку принимают,
начиная с 5 капель в день, ежедневно увеличивая дозу на 5 капель. Когда
доза составит 25 капель, прием лекарства переводят в граммы и пьют 5,
потом 10,15, 20, 25 г в день. Лечение длится месяц. Известно, что некогда в Енисейской губернии кедровые орешки применялись для лечения нарывов. Ядра орешков разжевывались и прикладывались к нарыву, на больное место накладывалась повязка. Орешки размягчали нарыв и способствовали скорейшему его созреванию. После того как ранка очищалась от гноя, они уско ... Читать дальше » |
 Если вы хотите хорошо себя чувствовать, необходимо не только включить в
свою диету перечисленные продукты, но и исключить определенные
наименования. В большинстве видов рыб содержатся в полном объеме
витамины группы В, а именно, борцы со стрессом - витамины В6 и В12.
Витамин В6 участвует в синтезе гормона счастья - серотонина. При
недостатке В12 происходит развитие депрессии.Миндаль Он богат витамином B2 (рибофлавином), витамином E, магнием, цинком. Витамин В2 и магний участвуют в производстве серотонина, который регулирует настроение и помогает противостоять стрессу. Цинк способен бороться с негативными эффектами стресса. Витамин Е - антиоксидант, разрушает свободные радикалы. Употребляя в пищу даже небольшое количество миндаля, можно получать вы ... Читать дальше » |
